tag:blogger.com,1999:blog-8782903238827005592024-03-14T07:28:35.441-07:00Coraz lepszy dzieńUnknownnoreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-13627722784728206452013-08-27T04:31:00.000-07:002013-08-27T06:13:00.029-07:0010. Jak nie zwariować w chorobie. <a href="http://data.whicdn.com/images/74627056/large.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="295" src="http://data.whicdn.com/images/74627056/large.jpg" width="320" /></a>Moja podświadomość chyba nie chciała skierować mnie dzisiaj do Warszawy, dlatego też najprawdopodobniej to ona wpędziła mnie w chorobę!<br />
Cwana jedna.<br />
<br />
I co teraz?<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b>1. ZOSTAŃ W ŁÓŻKU!</b><br />
<a href="http://data.whicdn.com/images/74512187/large.gif" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="160" src="http://data.whicdn.com/images/74512187/large.gif" width="320" /></a><br />
Cieplutka kołderka i mięciutka poduszeczka. Wiem że po kilku dniach może to być o dziwo męczące, jednak nic tak nie leczy jak wygrzewanie się.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://data.whicdn.com/images/74652593/large.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="223" src="http://data.whicdn.com/images/74652593/large.jpg" width="400" /></a><b>2. NATURALNA WITAMINA C</b><br />
<b><br /></b>
Polecam malinowe soki. Naturalne, domowej roboty. Nic tak nie stawia na nogi. Podobno zjedzenie kilograma kiwi naraz też potrafi zdziałać cuda :)<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b>3. ROSÓŁ</b><br />
<b><br /></b>
<a href="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRsYYhp8ugQVwh8NLhx-hspSYdKWDZiz6rou8mocJF4v0XOr2L5qw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRsYYhp8ugQVwh8NLhx-hspSYdKWDZiz6rou8mocJF4v0XOr2L5qw" /></a>Najlepiej świeżo ugotowany ze swojskiej kury.<br />
Rosół dobry na wszystko.<br />
Na chorobę, na kaca, na zimowy wieczór. No na wszystko<br />
!<br />
Co to by było bez rosołu ...<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b>4. SERIALE</b><br />
<b><br /></b>
<a href="http://data.whicdn.com/images/73849689/large.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="223" src="http://data.whicdn.com/images/73849689/large.jpg" width="320" /></a>To jest właśnie ten moment kiedy możesz bezkarnie cały dzień oglądać seriale. Zazwyczaj mam wyrzuty sumienia kiedy tak robię, ale nie w chorobie!<br />
Przy tym nie musisz się strasznie skupiać, więc nawet lekka gorączka nie jest przeszkodą.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://data.whicdn.com/images/74750351/large.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://data.whicdn.com/images/74750351/large.jpg" width="239" /></a><b>5. HERBATA</b><br />
<b><br /></b>
Podobno ta zwykła, czarna nie jest dobra na chorobę. Za to wszystkie ziołowe jak najbardziej. Polecam lipową.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b>6. TROCHĘ POJĘCZ I NARZEKAJ</b><br />
<b><br /></b>
<a href="http://data.whicdn.com/images/49207709/263204_544297632247992_1677785122_n_large.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="178" src="http://data.whicdn.com/images/49207709/263204_544297632247992_1677785122_n_large.jpg" width="320" /></a>To jest ten moment kiedy Ci wolno, a nawet się należy! Taka niesprawiedliwość. Wszyscy robią te wspaniałe rzeczy, wychodzą na dwór, imprezują, jedzą lody, a Ty nie możesz.<br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
To tyle. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mam nadzieję, że póki co wszyscy zdrowi i przeczytacie moje wskazówki tylko dla śmiechu ;)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://data.whicdn.com/images/74239804/large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://data.whicdn.com/images/74239804/large.jpg" width="257" /></a></div>
<b><br /></b>
Unknownnoreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-30668573557286159772013-08-25T10:10:00.000-07:002013-08-25T10:10:12.028-07:009. Jak korzystać z torrentów ? Przydatne strony i programy.Kilka razy spotkałam się z pytaniem, jak działają torrenty?<br />
Skąd ja biorę te wszystkie filmy, płyty i gry (simsy!)?<br />
<br />
Dzisiaj za cel postawiłam sobie wytłumaczenie wam tego krok po kroku.<br />
<br />
<b>1. Pobierz program</b><br />
<a href="http://gizmoinsider.com/wp-content/uploads/2012/02/uTorrent-180x180.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://gizmoinsider.com/wp-content/uploads/2012/02/uTorrent-180x180.png" /></a><br />
Pierwszym krokiem jest pobranie klienta, dzięki któremu nasze pliki będą się pobierać. Osobiście od kilku lat korzystam z utorrenta i wam też go polecam.<br />
Pobrać możecie go stąd: <a href="http://www.instalki.pl/programy/download/Windows/p2p/uTorrent.html">utorrent</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><br /></b>
<b>2. Znajdź stronę z trackerami</b><br />
<br />
Sam program niczego nie zdziała.<br />
Podstawową sprawą jest znalezienie strony z której możemy pobierać małe pliki, które są odnośnikami pozwalającymi na pobranie konkretnej rzeczy w utorrencie.<br />
Polecam stronę <a href="http://torrentz.eu/">http://torrentz.eu/</a><br />
<span style="color: #0000ee;"><u><br /></u></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="http://torrentz.eu/"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjunQ3npDxcai_vAUR1sHdBSiVh5U12zkeswjdGPkFQRbeeVgdFgJNpufNOJykJLlovjMocE09fdP34ZgCpfEmG-bxi3sQRk17vo-0oh8-TS43Dp9qMvy3FW8Qo6-_S1Q8Q-HO9htPchk_-/s400/1.jpg" width="400" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jest to strona amerykańska, dlatego też przy szukaniu plików wpisujemy angielskie nazwy. Nie jest to żadnym utrudnieniem, ponieważ napisy do filmów możemy bez problemu ściągnąć ( polecam program NapiProjekt <a href="http://www.napiprojekt.pl/">Pobierz Napiprojekt</a>. Co do gier, wspomniane wcześniej simsy, pobieramy w wersji multilanguage, nie zdarzyło mi się jeszcze pobrać wersję bez wyboru języka.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Musimy bardzo uważać, aby przy pobieraniu pliku ze strony torrentz.eu nie pobrać przypadkiem wirusa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Przedstawię w kilku krokach jak najlepiej to zrobić: </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
a) Wpisujemy co konkretnie chcemy ściągnąć</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHV4d7qZQ5J50jcLYRxf64RKvRjRVzcpWtnEcjINJpdETjzHyJ7k-m8bRNAJyp9bN8McRNFJGA5Qop8ijm9KVeZJhjuAezlFSPQe-y5ko_mwxnV7ADWEmHjUgipYzzXWsQHZoOkZ-oqBt5/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHV4d7qZQ5J50jcLYRxf64RKvRjRVzcpWtnEcjINJpdETjzHyJ7k-m8bRNAJyp9bN8McRNFJGA5Qop8ijm9KVeZJhjuAezlFSPQe-y5ko_mwxnV7ADWEmHjUgipYzzXWsQHZoOkZ-oqBt5/s400/2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
b) Wybieramy wersję którą chcemy pobrać. Starajmy się wybrać najbardziej zgodny tytuł oraz taką pozycję która ma najwięcej seedów i peerów. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNQpjLXQjr3Z9esG8YgMmY4yW_XWnSuPjyxJ9CrKQWES5uCEkbnx7oxh8Jul1Nf9QyXmdlp3c1onSR8LfeM6SGaoyDWckFG8pwcdqTZVzdvzLyA-YCqycKAk16rPvitgnpecp6E3E1VFf_/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNQpjLXQjr3Z9esG8YgMmY4yW_XWnSuPjyxJ9CrKQWES5uCEkbnx7oxh8Jul1Nf9QyXmdlp3c1onSR8LfeM6SGaoyDWckFG8pwcdqTZVzdvzLyA-YCqycKAk16rPvitgnpecp6E3E1VFf_/s320/3.jpg" width="259" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Zazwyczaj wybieramy taki plik, który jest ulokowany najwyżej .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
c) Po wejściu w dany odnośnik musimy wybrać z jakiej konkretnej strony chcemy pobierać. Ja zawsze wybieram thepiratebay.sx ponieważ wiem gdzie kliknąć aby nie pobrać wirusa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwzXksUpAlYwy0CxprpDJHR7AYMVs_GEG_7Phua19s59jd4sO3tlHK2vxd5RLisQdjLCCGdh14T5_kl5xjo_Pc9n3_rKZr6F1eDtyCJ2ElQYRFxBdQOFMPF6dSivfHTRfjiMSVKKt8K6Gl/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwzXksUpAlYwy0CxprpDJHR7AYMVs_GEG_7Phua19s59jd4sO3tlHK2vxd5RLisQdjLCCGdh14T5_kl5xjo_Pc9n3_rKZr6F1eDtyCJ2ElQYRFxBdQOFMPF6dSivfHTRfjiMSVKKt8K6Gl/s400/5.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
d) Następnie klikamy Magnetic Link , dzięki czemu nasz plik będzie automatycznie pobierany przez program utorrent.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs5Q3zP5UflRtItdl1SD9WgoIybLEgpqdaa3p6YEhKqsTSWe5DYNNrwXBMIJTuLhKW2pIICH8QpgmWps3rPuacNpG6Ro_NGnNbim7dHqKptboD509OGoq08LDa8d_6BazQkBAYy2XOkpld/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs5Q3zP5UflRtItdl1SD9WgoIybLEgpqdaa3p6YEhKqsTSWe5DYNNrwXBMIJTuLhKW2pIICH8QpgmWps3rPuacNpG6Ro_NGnNbim7dHqKptboD509OGoq08LDa8d_6BazQkBAYy2XOkpld/s400/6.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Po kliknięciu wyskoczy nam komunikat, pod którym klikamy ' uruchom aplikację ' .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
e) w tym momencie powinien otworzyć nam się utorrent z zapytaniem gdzie chcemy zapisać plik :</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj07ZE372b_2tY5fe3Q1ivF9AvEGQmVxjtyge6sfyKnnpy8cjvqkc69Jdobs_5G0RtUWrHtfNmtRbSsB9f0L0nYnwRRAtRS-2wlTzFX_MvQWH1-RwyGG4B0SfoopEw0DYzeBUiQhrLuMG89/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj07ZE372b_2tY5fe3Q1ivF9AvEGQmVxjtyge6sfyKnnpy8cjvqkc69Jdobs_5G0RtUWrHtfNmtRbSsB9f0L0nYnwRRAtRS-2wlTzFX_MvQWH1-RwyGG4B0SfoopEw0DYzeBUiQhrLuMG89/s400/7.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Potwierdzamy, bądź zmieniamy i potwierdzamy miejsce zapisu i już ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nasz plik się pobiera.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Utorrent jest dostępny w wersji polskiej, także myślę że z ewentualną dalszą obsługą nikt nie będzie miał problemów.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Teraz pytanie, <b>co dalej?</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeżeli pobieraliśmy film, muzykę, książkę to gdy pasek osiągnie 100 procent, możemy już z tego korzystać.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Gorzej jest z grami.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Takimi jak <b>simsy. </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Potrzebny będzie nam do tego program <i>Deamon Tools.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://www.softnuke.com/wp-content/uploads/2012/10/daemon-tools-150x150.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://www.softnuke.com/wp-content/uploads/2012/10/daemon-tools-150x150.jpg" /></a>Radzę uważać z jego pobieraniem, bo jeszcze nie trafiłam na wersję bez wirusa. Przeciętny program antywirusowy sobie z nim poradzi, ale jeżeli takiego nie posiadasz - lepiej nie próbuj.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kiedy już go zainstalujesz i pobierzesz grę, możesz przejść do instalacji.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Niestety, nie robiłam tego od kilku miesięcy, ponieważ ostatni dodatek do simsów pobierałam w marcu, jednakże mam nadzieję że o niczym nie zapomnę.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Najpierw rozpakowujemy plik z grą . Zazwyczaj pobierze on się w formacie rar, gdyby było inaczej to też dobrze, zostawiamy jak jest.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://screenshots.en.sftcdn.net/en/scrn/24000/24297/daemon-tools-12.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="273" src="http://screenshots.en.sftcdn.net/en/scrn/24000/24297/daemon-tools-12.jpg" width="400" /></a>Następnie, szukamy ikonki Deamon Toolsa w prawym dolnym rogu. </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Wasza wersja będzie pewnie po polsku, więc ułatwi to wam sprawę. Wybieramy drugą od góry zakładkę ( tuta Virtual CD/DVD-ROM, następnie , Zamontuj obraz ' i wybieramy nasz plik z grą. </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Sprawa jest dosyć prosta, mam nadzieję, że dojdziecie do tego bez obrazków.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Kiedy obraz zostanie zamontowany, gra uruchomi się automatycznie lub wystarczy wejść w , Mój Komputer ' i tam wybrać ' płytę ' z naszą grą .</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Później przechodzimy do instalacji.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Będzie potrzebny nam cd-key, które wystarczy poszukać w sieci. </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Gdy gra zostanie poprawnie zainstalowana, to jeszcze nie koniec.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Potrzebujemy CRACKA.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Z jego pobraniem również nie powinniście mieć problemów, zawsze pełno tego na chomiku. Do wersji podstawowej simsów jest inny i do każdego z dodatków również. Jednak nie zmienia się miejsce gdzie go wgrywamy.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Wchodzi w miejsce gdzie gra została zainstalowana , automatycznie dzieje się to na dysku C.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Następnie Electronics Art - > The sims 3 ( nawet gdy instalujemy dodatek, wchodzimy w THE SIMS 3 !!).</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Później w Game - > Bin i wgrywamy tam naszego cracka. Komputer zapyta czy chcemy zastąpić plik, wybieramy tak, lub żeby zachować oba. </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Grę uruchamiamy klikając dwukrotnie na tak wgranego już cracka.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Mam nadzieję, że każdy połapie się w mojej paplaninie i chociaż trochę na tym skorzysta.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-83144196068441459852013-08-23T15:51:00.001-07:002013-08-23T15:51:59.711-07:008. Książki, które zmieniły moje życie<blockquote class="tr_bq">
<a href="http://cytaty.eu/cytat/kocham/ksiazke.html" style="background-color: #fbfbfb; color: black; font-family: 'Noto Serif', serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;">Kocham książkę dlatego, że wprowadza mnie w mój własny świat, że odkrywa we mnie bogactwa, których nie przeczuwałem.</a> </blockquote>
<br />
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: right;">
~ Jarosław Iwaszkiewicz</blockquote>
<a href="http://data.whicdn.com/images/74064342/large.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://data.whicdn.com/images/74064342/large.jpg" width="303" /></a><br />
Przez całe swoje życie przeczytałam wiele książek.<br />
Były takie, które umilały mi chwile.<br />
Takie, dzięki którym patrzyłam na świat z innej perspektywy.<br />
Były również te, które wniosły wiele do mojego życia. I właśnie nimi chciałabym się dzisiaj z wami podzielić.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Wszystkie wymienione przeze mnie pozycje są związane z tematem psychologii. Mówią o pracy nad sobą, są to poradniki - jak żyć.<br />
Lista książek, które zmieniły moje życie:<br />
<br />
<b><span style="font-size: x-large;">1. Sekret</span></b><br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.1875px;">Kiedy już zaczniesz rozumieć i naprawdę panować nad swoimi myślami i uczuciami, sam ujrzysz, jak tworzysz swą rzeczywistość. Na tym polega Twoja wolność, w tym tkwi cała Twoja moc.</span></blockquote>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://sarysz.pl/wp-content/uploads/2011/12/sekretrhonda-byrne-300-156381.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://sarysz.pl/wp-content/uploads/2011/12/sekretrhonda-byrne-300-156381.jpg" width="312" /></a></div>
Swego czasu pozycja ta cieszyła się ogromną popularnością. Wcale się temu nie dziwie, ponieważ wiele osób twierdziło, że podane w niej rady naprawdę działają.<br />
Z lektury, możemy się dowiedzieć m.in. o tym, że intensywne myślenie o czymś, wizualizacja konkretnej rzeczy/sytuacji, doprowadzi nas do niej.<br />
Czy jest w tym trochę prawdy, sensu, logiki ?<br />
Nie jestem przekonana w 100%, jednak mogę przyznać, że ciągłe myślenie tylko o dobrych rzeczach i niezatruwanie sobie umysłu lękami i czarnymi scenariuszami, może przynieść wiele dobrego.<br />
<br />Trochę czasu już minęło od momentu gdy zapoznałam się z Sekretem. Pamiętam, że współlokatorka wypytywała mnie co ja tak podejrzanie wesoła jestem i mówię o samych pozytywnych rzeczach :)<br />
No tak, niestety w ludzkiej naturze leży bardziej narzekanie.<br />
Ale przecież wcale tak być nie musi.<br />
<br />
Polecam Sekret każdemu, nawet zajrzeć z czystej ciekawości.<br />
A może ktoś, tak jak i ja, zacznie myśleć bardziej optymistycznie.<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><b>2. Dlaczego mężczyźni kochają zołzy.</b></span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.1875px;">Twój stosunek do samej siebie decyduje o tym, jak widzi cię mężczyzna.</span></blockquote>
<ul style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.1875px; list-style-image: url(data:image/png; margin: 0.3em 0px 0px 1.6em; padding: 0px;"></ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://ecsmedia.pl/c/dlaczego-mezczyzni-kochaja-zolzy-b-iext7104991.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://ecsmedia.pl/c/dlaczego-mezczyzni-kochaja-zolzy-b-iext7104991.jpg" width="276" /></a></div>
Powyższy cytat idealnie opisuje rady, które najbardziej wzięłam sobie do serca z tej pozycji.<br />
Najważniejsze jest to, co myślimy o sobie i czy szanujemy siebie. Relacja z drugą osobą to odzwierciedlenie naszego stosunku do siebie.<br />
Tak w skrócie: jak nie być głupią i nie dać sobą manipulować.<br />
Dzięki tej książce zmieniłam dużo w swoim podejściu do facetów. Chociaż książkę dostałam w prezencie z trochę innym przesłaniem niż jej treść by sugerowała ( rodzina uważa mnie za zołzę i to był taki mały żarcik :D).<br />
Jednak, o dziwo, bardzo mi się przydała.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><b>3. W dżungli podświadomości</b></span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
Urywek mojej rozmowy z pewnym malcem w pociągu relacji Warszawa-Międzyrzec<br />- Proszę Pani, a o czym jest ta książka?<br />- o ...( minuta zastanowienia). O tym jak być szczęśliwym.<br />- a to Pani jest smutna ? </blockquote>
<br />
I byłam w kropce. Bo czy ja jestem smutna ? Oczywiście, że nie. Ale od dłuższego czasu panuje we mnie przeświadczenie, że coś jest nie tak. Że moje myśli krążą nie tam gdzie trzeba. Wszystko układało się dobrze, a mi wiecznie coś nie pasowało. Źle mi było ze sobą samą .<br />
<br />
I tak oto w moje ręce trafiła ta książka.<br />
Prezent od bardzo drogich mi pań, które idealnie trafiły z tematem.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://ecsmedia.pl/c/w-dzungli-podswiadomosci-b-iext21065589.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://ecsmedia.pl/c/w-dzungli-podswiadomosci-b-iext21065589.jpg" width="270" /></a></div>
Autorka zajmuje się naszą podświadomością.<br />
Według niej, całe nasze postępowanie, wszystkie myśli, słowa, reakcje, są kierowane przez podświadomość.<br />
I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie błędne dane zapisane w niej. Sytuacje z przeszłości, które wywarły na nas wpływ, o jakim nawet nie wiemy.<br />
Osobiście, uważam, że jest w tym dużo prawdy.<br />
Czuję, że jeszcze dużo pracy przede mną, związanej z tym zagadnieniem.<br />
Mam nadzieję, że będzie warto.<br />
Sprawdzę i wam powiem.<br />
A teraz zabieram się za lekturę drugiej części: <i>Księga Kodów Podświadomości</i>.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
To tyle na dzisiaj. Liczę na to, że nie każdy z was miał przyjemność zapoznania się z każdą z tych pozycji i dzięki tej notce, kogoś na to skuszę.<br />
A może macie swoje propozycje na książki, które zmieniają życie?<br />
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-76544977660078321652013-08-22T06:05:00.002-07:002013-08-22T06:05:31.908-07:007. 30 dniowe wyzwanie treningowe + Fitspiracje<div>
<a href="http://iam.nazwa.pl/TablicaMotywacji.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://iam.nazwa.pl/TablicaMotywacji.jpg" width="280" /></a></div>
<i><a href="https://www.facebook.com/events/619882034711515/" target="_blank">30 dniowy MiszMasz treningowy</a></i><div>
Takie wydarzenie znalazłam na facebookowej stronie <a href="https://www.facebook.com/TablicaMotywacji" target="_blank">Tablica Motywacji</a>.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Z racji monotonii moich poprzednich ćwiczeń, postanowiłam dołączyć .<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
A na czym to wszystko polega ?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Codziennie wykonujemy zestaw ćwiczeń opisany literką od A do G. Co i kiedy podane jest na powyższym plakacie.</div>
<div>
Ćwiczenia możecie znaleźć tutaj: <a href="http://www.youtube.com/channel/UCWHlX6rj2azE4_4FDti6hPQ/videos?view=1&feature=guide" target="_blank">Playlista ćwiczeń A-G</a></div>
<div>
Osobiście polecam pobranie filmików przez <a href="http://zapiska.pl/">zapiska.pl</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jestem już przy 4 dniu. Akurat dzisiaj wypada odpoczynek, ale jest jak najbardziej potrzebny, ponieważ już nie pamiętam kiedy ostatnio miałam tak potworne zakwasy.</div>
<div>
Dzień A miał dosyć ciężkie ćwiczenia na dolne partie brzucha. </div>
<div>
W dniu B Jillian pomaga zrobić nam sześciopak, pot leje się strumieniami. Dawno nie ćwiczyłam tak ciężko.</div>
<div>
Dzień C przyjemny, bardzo ciekawe ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud z niepozorną blondyną (trochę mnie drażni ale za te ćwiczenia moge jej to wybaczyć). </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Reszty dni jeszcze nie przeglądałam, lubie zaskoczenie przy ich odpalaniu i od razu zabieraniu się do roboty.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Po 30 dniach tego treningu zdam relację o efektach. Trzymajcie kciuki żebym wytrwała ! Chociaż wiem, że wytrwam na pewno :) A może ktoś się do mnie przyłączy ?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="http://31.media.tumblr.com/1863d1a057d660d26e9da68bcfdc7b4d/tumblr_mrwfoxxMer1qlxk49o1_500.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://31.media.tumblr.com/1863d1a057d660d26e9da68bcfdc7b4d/tumblr_mrwfoxxMer1qlxk49o1_500.jpg" width="320" /></a>Teraz kilka zdjęć, które zmotywują was do działania.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://31.media.tumblr.com/20f3eae5500e59a41aadb1e5cc858d8e/tumblr_mq41leliIA1s95n00o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="http://31.media.tumblr.com/20f3eae5500e59a41aadb1e5cc858d8e/tumblr_mq41leliIA1s95n00o1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://31.media.tumblr.com/cd9985303b785fc88adc2e731d776543/tumblr_mrpr9wilHf1qlxk49o1_500.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://31.media.tumblr.com/cd9985303b785fc88adc2e731d776543/tumblr_mrpr9wilHf1qlxk49o1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://31.media.tumblr.com/502d17cf9ce60ac6c3edeed380b85b20/tumblr_mrj23ilqaY1qlxk49o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://31.media.tumblr.com/502d17cf9ce60ac6c3edeed380b85b20/tumblr_mrj23ilqaY1qlxk49o1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://24.media.tumblr.com/8ed97aff53409fce123528e4a03d797c/tumblr_mr811lu5BE1qlxk49o1_500.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://24.media.tumblr.com/8ed97aff53409fce123528e4a03d797c/tumblr_mr811lu5BE1qlxk49o1_500.jpg" width="320" /></a><a href="http://31.media.tumblr.com/225dd0770cf1afe5df0114bdc1597c47/tumblr_mr2q3jG5Zy1qlxk49o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://31.media.tumblr.com/225dd0770cf1afe5df0114bdc1597c47/tumblr_mr2q3jG5Zy1qlxk49o1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://24.media.tumblr.com/9bade8ebd4778856da9a6edd9bf69b81/tumblr_mr0877BAUL1qlxk49o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://24.media.tumblr.com/9bade8ebd4778856da9a6edd9bf69b81/tumblr_mr0877BAUL1qlxk49o1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-11579380068822754082013-08-21T03:37:00.000-07:002013-08-21T03:37:52.161-07:006. Być fit. Codzienne treningi źródłem sukcesu.Nie wiem czy zauważyliście, ale od kilku miesięcy jest wielkie BUM na ćwiczenia. Głównie to za sprawą Ewy Chodakowskiej, która zachęciła do aktywności fizycznej miliony polek ( i pewnie kilku polaków).<br />
<br />
<a href="http://24.media.tumblr.com/dde81de8fe5a2c297620cba31ef133cd/tumblr_mpy10dTFQB1rnnhzko1_500.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://24.media.tumblr.com/dde81de8fe5a2c297620cba31ef133cd/tumblr_mpy10dTFQB1rnnhzko1_500.jpg" width="320" /></a>Ja również postanowiłam zostać fitnessgirl.<br />
<br />
Moja przygoda z fitnessem zaczęła się w te wakacje. Nie jest to pierwsze podejście do takiego trybu życia, jednakże tym razem podchodzę do tego bardzo serio.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Lipiec był bardzo intensywny.<br />
Zaczęłam od SKALPELA Ewy Chodakowskiej.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/v1YlQv3IXu8?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
Trening przyjemny, lecz po kilkunastu razach zaczął mnie nudzić i nie sprawiał mi żadnej trudności.<br />
Stwierdziłam, że to czas na podniesienie poprzeczki!<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://img441.imageshack.us/img441/6694/totalfitness.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="266" src="http://img441.imageshack.us/img441/6694/totalfitness.jpg" width="400" /></a><br />
Przyszedł czas na inne ćwiczenia. Tym razem upodobałam sobie również ćwiczenia Ewy - <b>Total Fitness ekstra figura</b>. Niestety nie znalazłam tych ćwiczeń na Youtube, sama ćwiczyłam z płytą z gazety SHAPE.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Gdy lipiec zmierzał ku końcowi, trafiłam na fanpage Ewy Chodakowskiej na facebooku. Tam dowiedziałam się, że najlepszymi spalaczami kalorii są jej ćwiczenia<b> Killer i Turbo spalanie</b>. Przymierzałam się do nich wielokrotnie, jednak nie udało mi się zrobić żadnego z nich bez przerwy. Wrócę do nich po jakimś czasie, może teraz się uda.<br />
<br />
Później dowiedziałam się o <b>Mel B</b>.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://i1-news.softpedia-static.com/images/news2/Mel-B-Reveals-Killer-Six-Pack-at-Pool-Party-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://i1-news.softpedia-static.com/images/news2/Mel-B-Reveals-Killer-Six-Pack-at-Pool-Party-2.jpg" width="250" /></a> Gdy zaczęłam z nią ćwiczyć, nie chciałam przerzucać się na nic innego. Na youtube możemy znaleźć filmiki podzielone na konkretne partie ciała. Zaczynamy od rozgrzewki , później wybieramy np. brzuch, uda i pośladki, a na końcu rozciąganie. Wszystkie filmiki możemy znaleźć z polskim tłumaczeniem co bardzo ułatwia ćwiczenie.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mel B jest niesamowicie pozytywną osobą. Jej komentarze wywołują uśmiech nawet podczas najcięższych ćwiczeń. <a href="http://www.youtube.com/watch?v=IyiNDSpFfW0&list=PLnmWu_l7xpyV4_FeTZY9a9QcMfZB-Cm_g" target="_blank">Playlista - ćwiczenia Mel B.</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Przyszedł sierpień, a nawet jego połowa, a mi zaczęła doskwierać treningowa nuda.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Pojawiły się pierwsze efekty.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
talia <span style="color: red;">- 2 cm</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
brzuch <span style="color: red;">- 4 cm</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
udo <span style="color: red;">- 1 cm</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcu_fmW7gFZ7mx9n3wpNgmNWrr4Sq6LaVtHTYCqGB-n4UnjlLFbIUYlHA6RQvvKCM3Og3APZXY3nbUcLE_rqm7YYNsBZW-BWfFwaSTui7io_7H_nS8beuQqp_a6L6LrWKcQtwGRo2cMNkh/s1600/2013-08-06+13.00.46.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcu_fmW7gFZ7mx9n3wpNgmNWrr4Sq6LaVtHTYCqGB-n4UnjlLFbIUYlHA6RQvvKCM3Og3APZXY3nbUcLE_rqm7YYNsBZW-BWfFwaSTui7io_7H_nS8beuQqp_a6L6LrWKcQtwGRo2cMNkh/s400/2013-08-06+13.00.46.jpg" width="300" /></a>Aktualne zdjęcie.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
A co ćwiczę aktualnie ?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
O tym już w następnej notce. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Pozdrawiam i życzę wytrwałości w ćwiczeniach, bo nic tak nie dodaje energii jak trochę wysiłku.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>Jeśli chcesz wyglądać jak kociak - musisz się najpierw spocić jak świnia.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-68805134128106236862013-08-20T10:14:00.001-07:002013-08-20T10:14:20.793-07:005. Owsiankowe love. Owsianka - królewskie śniadanie.<a href="http://breastfeedingarts.files.wordpress.com/2011/10/milk.gif" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://breastfeedingarts.files.wordpress.com/2011/10/milk.gif" width="305" /></a>Moje ostatnie odkrycie jest pewnie dobrze znane większości z was.<br />
Zadurzyłam się w... <span style="color: purple;"><b>Owsiance</b></span> !<br />
Nigdy nie byłam fanką mleka, do dzisiaj nie wypiję go bez żadnych dodatków.<br />
Uwielbiam różne płatki (najlepiej te czekoladowe),<br />
budyń, mleko czekoladowe, waniliowe, bananowe, koktajle.<br />
Lecz nigdy nie zapomnę sytuacji z przedszkola kiedy to zła pani przedszkolanka wmusiła we mnie owsiankę.<br />
Fuuj, jak ona mogła. Biedna Ania rozpłakała się i siedziała obrażona w kącie cały dzień.<br />
I tak uraz pozostał. Nigdy wcześniej nawet nie przyszło mi do głowy jej spróbować.<br />
Aż do teraz.<br />
<br />
Wyczytałam w wszechmocnym i wszechwiedzącym Internecie, że to tylko kwestia jej przygotowania.<br />
<br />
I tak powstał mój codzienny rytuał - owsiankowe, kolorowe śniadania.<br />
<br />
A wygląda to mniej więcej tak :<br />
Do garnka wlewam <b>pół szklanki mleka</b> oraz <b>pół szklanki wody</b>.<br />
Wsypuję <b>6 łyżek błyskawicznych płatków owsianych</b>.<br />
Dodaję <b>łyżeczkę cukru trzcinowego</b> oraz <b>szczyptę soli</b>, chociaż nie jest to niezbędne ( dzisiaj próbowałam bez i też było dobre).<br />
To wszystko gotuję na małym ogniu do pozyskania gęstej papki.<br />
Po wyjęciu z garnka i przelaniu do miseczki następuje część najprzyjemniejsza - DODATKI!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMpnIM9441_42U33rC3QbvgES38uSIBYTcAlBHKdEnY4dqa3rBJDkiD51hrUkyGQfdcfGDlDmM9GT8EgPJ3o3KzE2eKWt3ol7OcVImckXjcB4sJxuLgrGngQ4aKkjZqPsIiEaj-TzTxLGU/s1600/2013-07-31+09.26.58.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMpnIM9441_42U33rC3QbvgES38uSIBYTcAlBHKdEnY4dqa3rBJDkiD51hrUkyGQfdcfGDlDmM9GT8EgPJ3o3KzE2eKWt3ol7OcVImckXjcB4sJxuLgrGngQ4aKkjZqPsIiEaj-TzTxLGU/s400/2013-07-31+09.26.58.jpg" width="400" /></a></div>
<u>Moimi ulubionymi dodatkami są :</u><br />
- owoce ( maliny, jagody, borówki, truskawki, banany, winogron, śliwki)<br />
-wiórki kokosowe<br />
-posypka czekoladowa<br />
-starta czekolada<br />
-krem czekoladowy<br />
-migdały<br />
-cynamon<br />
-orzechy<br />
-dżem<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
</div>
<div style="text-align: right;">
Owsianka z wiśniami z kompotu, migdałami i wiórkami kokosowymi</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFWi954GLxYI7daKFSVi3DxdXAcl7Ej6FWcD8GxYdL_ZnlIpdA-GD85eBHQt4McYr__T5ds_UF9yGbbpk7u_Y2aRyUr79px4qRMCKXF0vsWLtLa5u4MdLrkcIz8EJz332oPWQY-0adTLyY/s1600/DSC_0167.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFWi954GLxYI7daKFSVi3DxdXAcl7Ej6FWcD8GxYdL_ZnlIpdA-GD85eBHQt4McYr__T5ds_UF9yGbbpk7u_Y2aRyUr79px4qRMCKXF0vsWLtLa5u4MdLrkcIz8EJz332oPWQY-0adTLyY/s400/DSC_0167.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Owsianka z dodatkiem kakao, malinami i wiórkami czekoladowymi<br />
<br />
<br />
<br />
Mam nadzieję, że tym postem zachęciłam kogoś do spróbowania.<br />
A może macie jakieś inne sprawdzone przepisy na owsiankę ?Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-64104861306750998732013-08-18T14:07:00.001-07:002013-08-20T10:21:17.554-07:004. Moje ulubione aplikacje na AndroidaMało kto w tych czasach nie używa Androida. Smartfony i tablety rozpowszechniły się w zawrotnym tempie. Ale jak z miliona różnych dostępnych aplikacji wybrać te najlepsze ?<br />
Chcę zaprezentować wam te, których używam na co dzień.<br />
<br />
Facebooka i Gmaila opisywać raczej nie muszę.<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/_lECR0JJhAmJUwcJaysDsuABhJALq5himA4ETNr6F-7fybAgmOS813BAtrSp9GvNCa4=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/_lECR0JJhAmJUwcJaysDsuABhJALq5himA4ETNr6F-7fybAgmOS813BAtrSp9GvNCa4=w300-rw" width="200" /></a><br />
<b><span style="font-size: large;">1. Jakdojade.pl</span></b><br />
<br />
Idealna aplikacja dla wszystkich poruszających się komunikacją miejską. Jako, że przez cały rok akademicki jestem warszawskim słoikiem, korzystam z niej niemal codziennie.<br />
Działa bez zarzutów, posiada wszystkie najpotrzebniejsze opcje, pomaga nam dotrzeć w każde miejsce.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/TbMayv8tMHtAzozVAVAiMVBjj8EahZY9a7Eo03rLI5b89OYIEruW_FT5kCY9mTZuZNnS=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/TbMayv8tMHtAzozVAVAiMVBjj8EahZY9a7Eo03rLI5b89OYIEruW_FT5kCY9mTZuZNnS=h310-rw" width="179" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/TZOsY6tdfx3368fmHCEXsV9zj8eEoS9RbuO2QxiVccayKpMXlKaByIbq-n0FqvykpQ=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/TZOsY6tdfx3368fmHCEXsV9zj8eEoS9RbuO2QxiVccayKpMXlKaByIbq-n0FqvykpQ=h310-rw" width="179" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.citynav.jakdojade.pl.android&hl=en" target="_blank">jakdojade.pl</a><br />
<br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/y_C0jTX3mMNSTwe2LCCyKqemzolkQUS2aDOI_3S8Dah2Fpl__g9SU2USi61r4IVYCg=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/y_C0jTX3mMNSTwe2LCCyKqemzolkQUS2aDOI_3S8Dah2Fpl__g9SU2USi61r4IVYCg=w300-rw" width="200" /></a><br />
<b><span style="font-size: large;">2. WomanLog Calendar</span></b><br />
<br />
Kalendarz przydatny każdej kobiecie. Pozwala na zapisywanie dni menstruacji, opisywanie symptomów, branie tabletek oraz oblicza nam cały cykl na podstawie wprowadzonych danych. Jak z papierową wersją zawsze miałam problem żeby prowadzić tak wersję mobilną używam non stop.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/DcLmKUUoToLtdL2P7hhEFPUOJBWqAAKXNtHBPmep0pRCYkgeKvR5b97j6fA5x3o8vA=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/DcLmKUUoToLtdL2P7hhEFPUOJBWqAAKXNtHBPmep0pRCYkgeKvR5b97j6fA5x3o8vA=h310-rw" width="213" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/GiXOZjNcZllK_6aRhtFHlri63X3GQs18IY7tMI0qGNAMLdI65sfdMY1_iYa__SNbHQ=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/GiXOZjNcZllK_6aRhtFHlri63X3GQs18IY7tMI0qGNAMLdI65sfdMY1_iYa__SNbHQ=h310-rw" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.womanlog&hl=en" target="_blank">WomanLog Calendar</a><br />
<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/PA3sZPqEqxJ77WzacrelxYU_7feDw9OzC0T3qI5nLOu0O5FQy-pPu4GhXXMUYNT74jo=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/PA3sZPqEqxJ77WzacrelxYU_7feDw9OzC0T3qI5nLOu0O5FQy-pPu4GhXXMUYNT74jo=w300-rw" width="200" /></a><br />
<b><span style="font-size: large;">3. Monitor Burz</span></b><br />
<br />
Z racji tego, że strasznie boję się burzy, lubię wiedzieć gdzie aktualnie ona jest. Jeszcze nigdy mnie nie oszukała.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/gE-I8itZo86bULc-2JLKszkTjLWCxb8wDwuuynNGH0VNFhBs5CoNGwDE1p2UDP_sVCU=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/gE-I8itZo86bULc-2JLKszkTjLWCxb8wDwuuynNGH0VNFhBs5CoNGwDE1p2UDP_sVCU=h310-rw" width="192" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hdx.blids&hl=en" target="_blank">Monitor burz</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/FG6aNSSvN8kBufVklhKRJsHVRtEMQZcx4696JNDDyXW6vuhIbZLwBnYZWesk2b3bfQ=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/FG6aNSSvN8kBufVklhKRJsHVRtEMQZcx4696JNDDyXW6vuhIbZLwBnYZWesk2b3bfQ=w300-rw" width="200" /></a><b><span style="font-size: large;">5. Winamp</span></b><br />
<br />
Znany odtwarzacz muzyki w wersji mobilnej. Świetny widget. Możliwość tworzenia playlist. Już zapomniałam jak wygląda standardowe odtwarzanie muzyki na moim smartfonie.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/Ys5IEZyE4yWTm236F2T6uJJ7UF9LwmFi5LfwGGGj-vSM5HKT7qWLABsznSgFHH44Qw=h900-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/Ys5IEZyE4yWTm236F2T6uJJ7UF9LwmFi5LfwGGGj-vSM5HKT7qWLABsznSgFHH44Qw=h900-rw" width="192" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/ZuRm5NlCE2i5kfLEYZSMxLhGLdI4yS3iXxlQaDB1VjV3-sbj_qI_U7LoM_Gt6wXMcDwE=h900-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/ZuRm5NlCE2i5kfLEYZSMxLhGLdI4yS3iXxlQaDB1VjV3-sbj_qI_U7LoM_Gt6wXMcDwE=h900-rw" width="192" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nullsoft.winamp&hl=en" target="_blank">Winamp</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/Ex2pMfmQemCKexEqcQGFshn-07X46FB5JqGSVKTEeIExZ3QGwQX3vwbBJBr1teNDf9s=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/Ex2pMfmQemCKexEqcQGFshn-07X46FB5JqGSVKTEeIExZ3QGwQX3vwbBJBr1teNDf9s=w300-rw" width="200" /></a></div>
<b><span style="font-size: large;">6. TwojaPogoda</span></b><br />
<br />
Aplikacja z prognozą pogody. Możliwość ustawienia swoich miast, pogoda godzinowa i na 7 dni. Bardzo przyjemny wygląd.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/m8YlJHaWZ6pS2OrEE6-okzRrmq34_c3sMVazAmYADoS2-CZlSf8IrK4SqYRwPVuQIN6M=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/m8YlJHaWZ6pS2OrEE6-okzRrmq34_c3sMVazAmYADoS2-CZlSf8IrK4SqYRwPVuQIN6M=h310-rw" width="179" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/IX2NaAsxyxzXdjwiKGFH-Xy3uoP7OXmBoJQE0Lt3zsUG5eiZc2BfTk2OasI2tgQD4A=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/IX2NaAsxyxzXdjwiKGFH-Xy3uoP7OXmBoJQE0Lt3zsUG5eiZc2BfTk2OasI2tgQD4A=h310-rw" width="179" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.twojapogoda&hl=en" target="_blank">TwojaPogoda</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">7. Moje wypieki</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/SOqub-1KYUqaI07_pZKps_RJHAUlRUSrxaoxhYDelCgTAKi630vv4wo7SywjQ7JxIw=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/SOqub-1KYUqaI07_pZKps_RJHAUlRUSrxaoxhYDelCgTAKi630vv4wo7SywjQ7JxIw=w300-rw" width="200" /></a>Aplikacja jednej z moich ulubionych kuchennych blogerek. Wiele wspaniałych słodkich przepisów.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/iMn0nJXoNIjaokN9ineqorpFvZYATcvnhNO4OsoUN93x0iCQpC-YZCk3nU7Yg7Lx46w=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/iMn0nJXoNIjaokN9ineqorpFvZYATcvnhNO4OsoUN93x0iCQpC-YZCk3nU7Yg7Lx46w=h310-rw" width="192" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/JoAWj8wH526i8KJwOSnx7AbVm4PbT3gV4RbgZsvUTj-cvmS8QG5Zx4jP2UOD2ySPxjlf=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/JoAWj8wH526i8KJwOSnx7AbVm4PbT3gV4RbgZsvUTj-cvmS8QG5Zx4jP2UOD2ySPxjlf=h310-rw" width="192" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.icode.mojewypieki&hl=en" target="_blank">Moje wypieki</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">8. Kwejk.pl</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/oG_6vUEGDgNOYpEtIwpnig_RKuiZnWMF_raevnxDSxU_-0htJdX8N_MOQPjoV34V9Q=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/oG_6vUEGDgNOYpEtIwpnig_RKuiZnWMF_raevnxDSxU_-0htJdX8N_MOQPjoV34V9Q=w300-rw" width="200" /></a>Aplikacja strony ze śmiesznymi obrazkami. Coś dla rozrywki.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/ieptsMyqPjYaOjHCY7qo5okeDqpBq1RlbqI_SFEVxiIHXa1UDpnNEC0_l-lkQpHW3zg=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/ieptsMyqPjYaOjHCY7qo5okeDqpBq1RlbqI_SFEVxiIHXa1UDpnNEC0_l-lkQpHW3zg=h310-rw" width="192" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/DNSCG50pigwP3dILHf0ZTUtco1Bsu6kfayr5FeRhVtPflFjmZ4w3PGkosjsfEhzsNfk=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/DNSCG50pigwP3dILHf0ZTUtco1Bsu6kfayr5FeRhVtPflFjmZ4w3PGkosjsfEhzsNfk=h310-rw" width="192" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appnroll.kwejk&hl=en" target="_blank">Kwejk</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">9. Sleepy Sounds</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MoeSEPh871RhehmwvdZx74ZSWgKmUVbabkYK4JRzMg-uM_EoleSzWOnkTwvFte1sCiY=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-MoeSEPh871RhehmwvdZx74ZSWgKmUVbabkYK4JRzMg-uM_EoleSzWOnkTwvFte1sCiY=w300-rw" width="200" /></a>Dźwięki ułatwiające zasypianie. Muszę przyznać, że wypróbowałam już wiele takich aplikacji ale żadne szumy lasu na mnie nie działają. W Sleepy Sounds mamy kilka standardowych kołysanek do wyboru, możliwość ustawienia długości ich trwania oraz dodatkowego podświetlenia.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/r0hM_jwtwjrKRe-P8ztgbezLfvX6VPGkV2yLUYskqRtrgyjgseWJdksjWWuad8SsO4M6=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/r0hM_jwtwjrKRe-P8ztgbezLfvX6VPGkV2yLUYskqRtrgyjgseWJdksjWWuad8SsO4M6=h310-rw" width="200" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/6FOeitD4mMMO4ixQIbRaTPD9nknwqrAGUwzlLe4jCbxrhp6UF5d-lBA_qwqoZyCKAA=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/6FOeitD4mMMO4ixQIbRaTPD9nknwqrAGUwzlLe4jCbxrhp6UF5d-lBA_qwqoZyCKAA=h310-rw" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.owentech.sleepybabylite&hl=en" target="_blank">Sleepy Sounds</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">10.Open FM</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/tObMxp4GcAyoQmJpFfWwoz9amRiS4tKx3FB2LF3b-ZGbJtFZdE4l1MQxlaAhImM1cg=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/tObMxp4GcAyoQmJpFfWwoz9amRiS4tKx3FB2LF3b-ZGbJtFZdE4l1MQxlaAhImM1cg=w300-rw" width="200" /></a>Odtwarzacz internetowego radia. Ciekawe stacje tematyczne, ładny widget. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/6fXv05q3-qcecxLpN3tXFjAi04eyDX4BK2tcbutKkpHnSrksfKJLku9qdjWExtc7Fu1X=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/6fXv05q3-qcecxLpN3tXFjAi04eyDX4BK2tcbutKkpHnSrksfKJLku9qdjWExtc7Fu1X=h310-rw" width="179" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/8RYyOOYcTOdCfcm6mFyZjlsZQFkprXIABG_dAVMOdI9POWPDFXini5BQGb9M2Z9GZ98=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/8RYyOOYcTOdCfcm6mFyZjlsZQFkprXIABG_dAVMOdI9POWPDFXini5BQGb9M2Z9GZ98=h310-rw" width="179" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.gadugadu.openfm&hl=en" target="_blank">Open FM</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">11. Instagram</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/vFpQP39LB60dli3n-rJnVvTM07dsvIzxrCL5xMiy1V4GV4unC1ifXkUExQ4N-DBCKwI=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/vFpQP39LB60dli3n-rJnVvTM07dsvIzxrCL5xMiy1V4GV4unC1ifXkUExQ4N-DBCKwI=w300-rw" width="200" /></a>Ostatnio bardzo popularna aplikacja społecznościowa. Udostępniamy zdjęcia, lajkujemy i komentujemy. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/fc3aCOb6CPdISEl6YQbX0XtoJB2O5INjz5DcItUwj7v2wXauITvSDOE3CQV9ddpyIgc=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/fc3aCOb6CPdISEl6YQbX0XtoJB2O5INjz5DcItUwj7v2wXauITvSDOE3CQV9ddpyIgc=h310-rw" width="192" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/BOXSriRyAuc4FwRmVGcWoK4a8sk2cLv-2iW5yJHg9PyHD7HXCFqfOA6qRqRU2-3Ofvw=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/BOXSriRyAuc4FwRmVGcWoK4a8sk2cLv-2iW5yJHg9PyHD7HXCFqfOA6qRqRU2-3Ofvw=h310-rw" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.instagram.android&hl=en" target="_blank">Instagram</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">12. Temple Run 2</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/sRsQuMrw2a2wRym8nRBf8GQd9Z36PIptL7FMdefhnGpNjAZuoDPAnjIu2b2RXjEsag=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/sRsQuMrw2a2wRym8nRBf8GQd9Z36PIptL7FMdefhnGpNjAZuoDPAnjIu2b2RXjEsag=w300-rw" width="200" /></a>Moja ulubiona gierka, zręcznościówka. Dużo nowych misji do wykonania. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/Xf73WCavWDIHR5qnqnS6tyJGDyarKgtZX-QqynUURC_fmrdTSseJ478_WVtfK9tRQaJq=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/Xf73WCavWDIHR5qnqnS6tyJGDyarKgtZX-QqynUURC_fmrdTSseJ478_WVtfK9tRQaJq=h310-rw" width="179" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/P-B7l9NLXL2b7x3FGOJZODxrHiKNWYLN2xtz7ipSh66_6mGlzxJGmENx-dUpPPFTZw=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/P-B7l9NLXL2b7x3FGOJZODxrHiKNWYLN2xtz7ipSh66_6mGlzxJGmENx-dUpPPFTZw=h310-rw" width="179" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.imangi.templerun2&hl=en" target="_blank">Temple Run 2</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">13. Color Note</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/IDOtRhsZLSG3EFxWxmWREMPa42_SNQvl9-x4FBu5dn9aJMjpVtMx_GoNdnQwEIp_7gsV=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/IDOtRhsZLSG3EFxWxmWREMPa42_SNQvl9-x4FBu5dn9aJMjpVtMx_GoNdnQwEIp_7gsV=w300-rw" width="200" /></a>Przylepne, żółte ( i nie tylko ) karteczki. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/LS-vP-5Hfy8u0Z4gavlnew2_w1xDjI-It3m-4d9b6Jo4L_Cp-q-tWtw6yw3MG-LGF_M=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/LS-vP-5Hfy8u0Z4gavlnew2_w1xDjI-It3m-4d9b6Jo4L_Cp-q-tWtw6yw3MG-LGF_M=h310-rw" width="179" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/keiXuZab9HWL8zqvQRcgLMDFKQybUleT0AJL81zhmRHBUEseV6GTOrt9WKD_p57Pi7Cx=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/keiXuZab9HWL8zqvQRcgLMDFKQybUleT0AJL81zhmRHBUEseV6GTOrt9WKD_p57Pi7Cx=h310-rw" width="179" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.socialnmobile.dictapps.notepad.color.note&hl=en" target="_blank">Color Note</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">14.Dropbox</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/ONDV8nVFE6D2iQffFGQiuOwZSPGdeYef67ZocYcVxauQHWwC4p2LruQK8oTMOCxSpUM=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/ONDV8nVFE6D2iQffFGQiuOwZSPGdeYef67ZocYcVxauQHWwC4p2LruQK8oTMOCxSpUM=w300-rw" width="200" /></a>Aplikacja pozwalająca na wymianę plików między naszym telefonem/tabletem a dyskiem internetowym. Super opcja automatycznego uploadingu zdjęć zrobionych aparatem na dysk.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/Ib_ewm3h8unTzyMiJbU0jaWOVdzA73SpR-JsSqZn9B2Cr800l6ygWQOsGizWsLXjzfYe=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/Ib_ewm3h8unTzyMiJbU0jaWOVdzA73SpR-JsSqZn9B2Cr800l6ygWQOsGizWsLXjzfYe=h310-rw" width="179" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/bhWUuHvDDdKY3rX5a1BNNxXUBXBmloiJFfkXuYctlol74iginQnbXTM_yZMkIEhDBqkO=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/bhWUuHvDDdKY3rX5a1BNNxXUBXBmloiJFfkXuYctlol74iginQnbXTM_yZMkIEhDBqkO=h310-rw" width="192" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dropbox.android&hl=en" target="_blank">Dropbox</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">15. Play24</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/p7dJT_FAfexEMpjKAelLqiycGmCbSo-YLHqahY8MKN7NzmYTHH8motaxDZu3H0jdZw=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/p7dJT_FAfexEMpjKAelLqiycGmCbSo-YLHqahY8MKN7NzmYTHH8motaxDZu3H0jdZw=w300-rw" width="200" /></a>Dla użytkowników sieci Play. Pozwala kontrolować nasze wydatki, włączyć usługi, przeglądać połączenia. Przyjazny interfejs.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSHTFff7k6QjqKYAFjA8mFqkyxItt7TJyZle6YxbLDnEtqk9B_m" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="273" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSHTFff7k6QjqKYAFjA8mFqkyxItt7TJyZle6YxbLDnEtqk9B_m" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.play.play24m&hl=en" target="_blank">Play24</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">16.Super-Pharm</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/Mk-dRdv_OOFJvtweYZCFab_DFRo9-Ep-5-sobgHHenEUFKGcNM-MF0p6ymjOYD2RGvvk=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/Mk-dRdv_OOFJvtweYZCFab_DFRo9-Ep-5-sobgHHenEUFKGcNM-MF0p6ymjOYD2RGvvk=w300-rw" width="200" /></a>Bardzo przydatne dla posiadaczy karty Life Style do aptek Super Pharm. Możliwość aktywowania kuponów, przy kasie wystarczy podać numerek który wyświetli nam się w aplikacji. Widok liczby punktów na karcie.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/CCNTu08ci6yAc9w-_F5pVtwkN98zer9j2c9-GaNWPU9-MXsTnjRDHcwipL8dQEY_KFo=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/CCNTu08ci6yAc9w-_F5pVtwkN98zer9j2c9-GaNWPU9-MXsTnjRDHcwipL8dQEY_KFo=h310-rw" width="213" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/ZMqQ8zZcLDKmqq63yimfXM4ziDjyqfnhMF4NxlLFnLLzzdZMCMvlwebFnLIt5WSMOw3-=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/ZMqQ8zZcLDKmqq63yimfXM4ziDjyqfnhMF4NxlLFnLLzzdZMCMvlwebFnLIt5WSMOw3-=h310-rw" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.itcraft.webprovider&hl=en" target="_blank">Super Pharm</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">17.Firefox</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Popularna przeglądarka internetowa w wersji mobilnej.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/8PODwBXKk4L201m4IO1wifRDfbn4Q1JxNxOzj-5TXPJ85_S-vOqntLi7TsVyeFQM0w4=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/8PODwBXKk4L201m4IO1wifRDfbn4Q1JxNxOzj-5TXPJ85_S-vOqntLi7TsVyeFQM0w4=w300-rw" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/N018A1Lp9UQSG9_m3YCyCfqDlsOZCT7R9ozMhft7gRYOBUGFD8vfaCjafSin0ZJTr3M=h310" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/N018A1Lp9UQSG9_m3YCyCfqDlsOZCT7R9ozMhft7gRYOBUGFD8vfaCjafSin0ZJTr3M=h310" width="192" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=org.mozilla.firefox&hl=en" target="_blank">Firefox</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">18.Latarka</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/4_-A8zC_-lzo1USVbGgq1lVMlS0jNUPFOR-n5dj1QsRS-O2vZOLEjRLy8c_0zdU3ELQD=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/4_-A8zC_-lzo1USVbGgq1lVMlS0jNUPFOR-n5dj1QsRS-O2vZOLEjRLy8c_0zdU3ELQD=w300-rw" width="200" /></a>Zwykła latarka, a często się przydaje. Super widget który pozwala nam bezpośrednio z pulpitu włączyć światło.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/BWYlH4k-YzKiQaIRxStFz0421Hs_CcW06-QiZ4EDu4XNGUt0N9gGs-JTVoASJI1k9GGj=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/BWYlH4k-YzKiQaIRxStFz0421Hs_CcW06-QiZ4EDu4XNGUt0N9gGs-JTVoASJI1k9GGj=h310-rw" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.devuni.flashlight&hl=en" target="_blank">Latarka</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">19. 2 player reactor</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/SOWx9XDaYNQ-v_rlCEHfyxeqAPQnal7c1mIM9LX1_3RyFjctamvKLfdrhDw_VnlA_uPv=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/SOWx9XDaYNQ-v_rlCEHfyxeqAPQnal7c1mIM9LX1_3RyFjctamvKLfdrhDw_VnlA_uPv=w300-rw" width="200" /></a>Dwuosobowa gra zręcznościowa, pozwalająca porównać refleks. Doskonały zabijacz czasu. Polecam na wykłady.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/TUChrlzWJNrlj8-p-D75sGE3M1_FiInI6wuyORANZrwbZacEpi-E9k7VCYflY5hFX7Y=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/TUChrlzWJNrlj8-p-D75sGE3M1_FiInI6wuyORANZrwbZacEpi-E9k7VCYflY5hFX7Y=h310-rw" width="192" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/Vb1RFh2cBtyrByswm-TScdDHirP46UUmLDWZcvmOUO_Wtja2uvc6TmMV2lVKZalCHw=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/Vb1RFh2cBtyrByswm-TScdDHirP46UUmLDWZcvmOUO_Wtja2uvc6TmMV2lVKZalCHw=h310-rw" width="192" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=coolcherrytrees.games.reactor&hl=en" target="_blank">2 player reactor</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">20. Clean Master</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/hx9UAWTinSn-R_CQleBveiMFoiW7XKxBl1gU0ev4zZ2v5OGxFZJ_k_370vwDzAJ4vho=w300-rw" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/hx9UAWTinSn-R_CQleBveiMFoiW7XKxBl1gU0ev4zZ2v5OGxFZJ_k_370vwDzAJ4vho=w300-rw" width="200" /></a>A na końcu coś do uporządkowania naszego Androida. Zmniejsza zapełnione miejsce w pamięci, usuwa głupoty. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/LzmxA3qZQgbeVGQD-FhpJHVdMbHXft9sL2LraZXnwh2pVjar08PVHNa9m-ARp5YE0Xgy=h310-rw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/LzmxA3qZQgbeVGQD-FhpJHVdMbHXft9sL2LraZXnwh2pVjar08PVHNa9m-ARp5YE0Xgy=h310-rw" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cleanmaster.mguard&hl=en" target="_blank">Clean Master</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
I to by było na tyle. Mam nadzieję, że skorzystacie z moich propozycji.<br />
Czy są aplikacje na które jeszcze radzicie mi zwrócić uwagę ?<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-30400526576947376152013-08-15T02:28:00.002-07:002013-08-15T02:28:40.371-07:003. Dieta Mosleya 5:2Nie ma diety cud. Podobno.<br />
<br />
W poniższym numerze magazynu SHAPE natrafiłam na artykuł dotyczący diety o tajemniczej nazwie 5:2.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.marquard.pl/wp-content/uploads/2013/04/cover_shape_05_2013_SPOT.p1.pdf.r72.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://www.marquard.pl/wp-content/uploads/2013/04/cover_shape_05_2013_SPOT.p1.pdf.r72.jpg" width="302" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Artykuł ten średnio mnie zaciekawił , dowiedziałam się z niego że przez pięć dni w tygodniu mam jeść to co chcę, a przez dwa się głodzić. Wydało mi się to kompletnie bez sensu , dietetycy od lat powtarzają, że należy jeść systematycznie, małe porcje i nie głodzić się bo to nie dobrze. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Na dole strony rzucił mi się w oczy konkurs ...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ach tak, kto nie uwielbia konkursów , tym bardziej że nie trzeba było wysyłać smsa, ani żadnego listu. Wystarczył email z opisem tego, które i dlaczego akurat te dni w tygodniu poświęcilibyśmy na głodówkę. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
I napisałam.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
I wygrałam. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Skoro już przysłali mi książkę o tak z pozoru banalnej diecie, książkę mającą 250 stron ( oczym tyle pisać?!), musiałam ją przeczytać. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b>Okazała się być przełomem w moim życiu ! </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Lekturę pochłonęłam w jeden dzień i ciągle chciałam wiedzieć więcej. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Dotarłam do różnych źródeł. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Polecam film dokumentalny w którym autor diety opisuje jej działanie: </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://video.anyfiles.pl/Post+i+d%C5%82ugie+%C5%BCycie./Nauka+i+technologia/video/74904" target="_blank">Dieta doktora Mosleya</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Również wiele przydatnych wskazówek udzieliły mi dziewczyny z wątku na wizażu : </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=688197" target="_blank">Forum dieta 5:2</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jednak to wciąż było za mało, najbardziej przydatny okazał się facebook. Niestety nie znalazłam grupy polskojęzycznej w tym temacie, za to brytyjska okazała się być świetna.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://www.facebook.com/groups/660739690609118/" target="_blank">Grupa na facebooku o diecie - anglojęzyczna</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Postanowiłam również sama założyć taką grupę - dla polaków. Mam nadzieję, że z czasem się rozrusza i będę mogła wymieniać się spostrzeżeniami z innymi. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://www.facebook.com/groups/409497615822243/" target="_blank">Grupa na facebooku o diecie - polskojęzyczna</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
A teraz to czego dowiedziałam się z książki</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6gTHx1vU0lNp4yjAWO_Xs8v0UOcRgzpyN4J1crM_AMXNJhpkEvLObYXRSN-092CLlvy_-8NNOy2257z33yD1d4sDutoP-FBizndqJbb-fsj3YatYOWEv6eJdl4EYJGyZcwesVgOZxwyU/s1600/Dieta_5-2_dr_Mosleya.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6gTHx1vU0lNp4yjAWO_Xs8v0UOcRgzpyN4J1crM_AMXNJhpkEvLObYXRSN-092CLlvy_-8NNOy2257z33yD1d4sDutoP-FBizndqJbb-fsj3YatYOWEv6eJdl4EYJGyZcwesVgOZxwyU/s400/Dieta_5-2_dr_Mosleya.jpg" width="273" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1. Wybieramy dwa dni postne w tygodniu , które nie następują po sobie. U mnie jest to poniedziałek i czwartek. Dni te można czasem przesuwać, kiedy np wypada nam impreza we czwartek to robimy głodówkę innego dnia. Ważne jest żeby nie rezygnować z życia towarzyskiego na rzecz diety bo najczęściej jest to powodem jej fiaska.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
2. W dniu postnym możemy coś jeść! Nie głodujemy tak totalnie. W takim dniu należy spożyć łącznie 500 kalorii. Sugerowane jest 200 na śniadanie i 300 na kolację ( odstęp 12 godzin). Jeżeli nie odpowiada nam taki układ można to zmienić i np jeść tylko śniadanie 500 kcal i potem już nic więcej. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
3. Podczas dnia postnego pijemy jak najwięcej wody. Dozwolone są również herbaty i kawa bez cukru i mleka. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
4. W pozostałe dni jemy co tylko zechcemy. Wiadomo, że lepiej jest odżywiać się zdrowo, jednak ta dieta jest ułożona po to żebyśmy nie musieli sobie niczego odmawiać .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
5. Autor zakłada, że będziemy chudnąć ok 0,5 kg tygodniowo i mogę to potwierdzić na sobie. Po 3 tygodniach diety 1,2 kg mniej. Oczywiście waga będzie nam skakać i po dniu postnym będzie najniższa dlatego najlepiej ważyć się po dniu normalnego jedzenia. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
6. Dieta ta to nie tylko chudnięcie. Ma niesamowite właściwości zdrowotne oraz przedłuża życie. Poprawiają się wyniki krwi , metabolizm przyspiesza a my czujemy się pełni energii.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ze swojej strony polecam spróbować.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ja jestem zachwycona, pomimo tego że pierwszy dzień był bardzo trudny, kolejne głodówki to już dla mnie dzień powszedni. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeżeli masz jakieś pytania - pisz śmiało ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Chętnie podzielę się tym co już sama wiem.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-83569044283859828772013-08-14T13:27:00.001-07:002013-08-15T12:22:11.502-07:002. Obejrzeć wszystkie seriale !<blockquote class="tr_bq">
,,Przez przyjaciół ominęło mnie wiele ciekawych seriali"</blockquote>
<div style="text-align: right;">
- Greek </div>
<br />
<br />
Na początek plan może mało ambitny, ale za to jakże przyjemny.<br />
Wakacje jeszcze trwają ( dla mnie - studencika to dopiero połowa ) więc większość z was na pewno ma dużo czasu do wykorzystania.<br />
<br />
A więc kiedy jak nie teraz ?<br />
Zdaję sobie sprawę z tego, że najbardziej oglądać takie rzeczy chce się kiedy akurat trzeba się uczyć. Plusem oglądania seriali w wakacje jest to- że można robić to cały dzień i całą noc.<br />
<br />
Wyzwanie przede mną - dzień i noc spędzę z wybranym serialem !<br />
<br />
A poniżej przegląd tych, które mam już za sobą.<br />
Uporządkowane w kolejności od tych najlepszych.<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">1. SKINS</span></b><br />
<br />
Według mnie najlepszy serial wszech czasów.<br />
Opowiada on o życiu brytyjskich nastolatków, głównie o imprezowaniu, buncie, seksie i sytuacjach nieźle komplikujących tym ludziom życie.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://31.media.tumblr.com/ea62080a91849116925b500b3624235d/tumblr_mj8wfco6hq1qkm70wo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://31.media.tumblr.com/ea62080a91849116925b500b3624235d/tumblr_mj8wfco6hq1qkm70wo1_500.jpg" width="262" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/XVOL1gRV7Vc?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>2. PLOTKARA / GOSSIP GIRL</b></span><br />
<br />
Plotki, intrygi i niesamowita postać Blair Waldorf trzymają w napięciu.<br />
Znowu nastolatki - tym razem na bogato.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://24.media.tumblr.com/39b869bde89d471507814e66a381bf9b/tumblr_mrip1mOJfY1sbjf78o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="http://24.media.tumblr.com/39b869bde89d471507814e66a381bf9b/tumblr_mrip1mOJfY1sbjf78o1_500.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;">3. Pogoda na miłość / One Tree Hill</span></b><br />
<br />
Mój pierwszy serial. Zaczęłam oglądać z przypadku , a z sentymentu obejrzałam wszystkie 9 sezonów.<br />
Dzisiaj pierwsze odcinki mogą wydawać się stare ale dalej mają moc.<br />
Znowu nastolatki, znowu jest miłość i znowu są problemy.<br />
Ale warto.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://cf067b.medialib.glogster.com/media/4e/4eb06e0e89c7267460e06fea814c3525857903f513b6046be3c65213ccf7716a/one-tree-hill-pic2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="http://cf067b.medialib.glogster.com/media/4e/4eb06e0e89c7267460e06fea814c3525857903f513b6046be3c65213ccf7716a/one-tree-hill-pic2.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">4. 90210</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
Bogactwo totalne, znowu nastolatki. Sporo ciekawych wątków.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://31.media.tumblr.com/5d659d7ca178228d5a3e10d18e2f4a4f/tumblr_mrjajwEZoe1syt10ao1_500.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="340" src="http://31.media.tumblr.com/5d659d7ca178228d5a3e10d18e2f4a4f/tumblr_mrjajwEZoe1syt10ao1_500.png" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">5. Pamiętniki wampirów / Vampire Diaries</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
Trzyma w napięciu, tematyka kojarzy się ze zmierzchem ale nie jest to tak banalne. Wiele wątków, wszystko się plącze i ciągle zaskakuje.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://31.media.tumblr.com/4b64a53932070462606927ebc1eac7b7/tumblr_mrj74tvJyY1se156qo1_500.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://31.media.tumblr.com/4b64a53932070462606927ebc1eac7b7/tumblr_mrj74tvJyY1se156qo1_500.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">6. Shameless </span></b></div>
<br />
Z lekka kojarzy mi się ze Skinsami.<br />
Opowiada o rodzinie patologicznej ( ale przedstawionej raczej ze strony zabawnej ).<br />
Dzieciaki opiekują się sobą nawzajem i przy okazji ojcem alkoholikiem.<br />
Ale nie jest to dramat przy którym chce się płakać.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSdU8bn-sK17QNzvNWeaY-Wadp8aL4LJjkFyhaUcmAPDMuCpuJu" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSdU8bn-sK17QNzvNWeaY-Wadp8aL4LJjkFyhaUcmAPDMuCpuJu" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>7. Greek</b></span><br />
<br />
Mało znane, ale fajne bo o studentach.<br />
Typowe amerykańskie studiowanie, bractwa, jeden wielki kampus, imprezy.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRhOxQGChNhMsN-zDtMqb1nyb-k45mDgEwN__OM7YlGqkjRvpk9" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRhOxQGChNhMsN-zDtMqb1nyb-k45mDgEwN__OM7YlGqkjRvpk9" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">8. Jak poznałem waszą matkę / How I met your mother</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Świetna komedia o paczce przyjaciół. Wszystko dąży do tego aby się dowiedzieć z kim ma dzieci jeden z bohaterów.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS5Ma9fxtiz0n9o0ep0ENo8vlxQXPvZDYnEJAIocOtUgszoqtdgJA" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS5Ma9fxtiz0n9o0ep0ENo8vlxQXPvZDYnEJAIocOtUgszoqtdgJA" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">9. Trawka / Weeds</span></b></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Ciekawe, opowiada o matce która z braku laku zajęła się handlowaniem trawką i jest w tym całkiem niezła</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b> <a href="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTj_BxyxGI3MGnqxYIBa0m8ZQUFn8LZfXonPuvaQtsu9ZmaytWgQA" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTj_BxyxGI3MGnqxYIBa0m8ZQUFn8LZfXonPuvaQtsu9ZmaytWgQA" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">10. Słodkie kłamstewka / Pretty Little Liars</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Momentami straszne, opowiada historię przyjaciółek z których jedna została zamordowana. Cały czas wszystko kręci się wokół rozstrzygnięcia zagadki. Tajemnicza postać znęca się i szantażuje resztę dziewcząt. Oczywiście są i nastolatki jest i miłość.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://images6.fanpop.com/image/photos/32100000/-PrettyLittleLiars-pretty-little-liars-tv-show-32129678-500-375.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://images6.fanpop.com/image/photos/32100000/-PrettyLittleLiars-pretty-little-liars-tv-show-32129678-500-375.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b>11. Jess i chłopaki / New Girls</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jedna dziewczyna i trzech chłopaków wynajmują razem mieszkanie. Pozazdrościć ! Tyle wesołych sytuacji .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRzYyOIIFu0YULNN-QBrl7AmHcvuWT7MftIhgXbEY-TSrZYUQW26Q" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRzYyOIIFu0YULNN-QBrl7AmHcvuWT7MftIhgXbEY-TSrZYUQW26Q" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b>12. Glee</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Liceum, chór, wiele śpiewania. Bardzo dużo śpiewania . Czasem zdarzało mi się nawet przewijać . Ale i tak obejrzałam wszystko i nie żałuję.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQlbiHV2nnNpSKWb5JKmWC6NBfLGLzrQn646obGpV-WUEa_SCtobw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="258" src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQlbiHV2nnNpSKWb5JKmWC6NBfLGLzrQn646obGpV-WUEa_SCtobw" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">13. Wyklęci / Misfits</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Wszystko takie niesamowicie głupie, że aż wciąga ... Grupka młodzieży, która odrabia prace społeczne za drobne przewinienia zostaje uderzona piorunem, który nadaje im specjalne moce. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.s.dziennik.pl/pliki/1753000/1753521-wykleci-643-482.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="http://1.s.dziennik.pl/pliki/1753000/1753521-wykleci-643-482.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">14. My mad fat diary</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Historia dosyć obszernej dziewczyny, która akurat wyszła z psychiatryka po próbie samobójczej i próbuje jakoś wpasować się w otoczenie. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSlkh1Vt2---aVbPIMzjsE2ft4r1RFaUnxZb2BeQsUTgDVFCvi_9w" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSlkh1Vt2---aVbPIMzjsE2ft4r1RFaUnxZb2BeQsUTgDVFCvi_9w" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">15. Dziewczyny / Girls</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Opowiada o ... dziewczynach. Głównie to o jednej. Co robić kiedy nadeszła dorosłość a my wcale jej nie chcemy?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSCTQZlaMvaW_fNfUoc2jpDnRy9ntB3rtZNzpwVS34XOYW2qXYH" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="283" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSCTQZlaMvaW_fNfUoc2jpDnRy9ntB3rtZNzpwVS34XOYW2qXYH" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">16. Przepis na życie</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Polska produkcja, dużo w niej pięknego jedzenia. Historia rozwódki która zaczyna wszystko na nowo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://papilot.mykmyk.pl/img/660/0/przepis-na-zycie-88803248.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="252" src="http://papilot.mykmyk.pl/img/660/0/przepis-na-zycie-88803248.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">17. 39 i pół</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Stary facet czuje się jak nastolatek i jest jak jest .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTUQYWX047jwrN1OJTSahu5s_mRsAAmWyujMLpx79FpVC7w807-4A" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="299" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTUQYWX047jwrN1OJTSahu5s_mRsAAmWyujMLpx79FpVC7w807-4A" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">18. Baby Daddy </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Bardzo lekki serial komediowy o tacie z przypadku.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRbJNTMeoH6uU5O_JprdwF-Ik46_uVZW11TC6TopfKeShTqQDSm" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRbJNTMeoH6uU5O_JprdwF-Ik46_uVZW11TC6TopfKeShTqQDSm" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">19. Inna / Awkward</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nastolatka, całkiem inna , chociaż później okazuje się, że jednak taka jak wszyscy. Ma ciekawe przemyślenia.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://ia.media-imdb.com/images/M/MV5BMTQxODQyMDg0MF5BMl5BanBnXkFtZTcwMzA3MDM5Nw@@._V1_SY317_CR104,0,214,317_.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://ia.media-imdb.com/images/M/MV5BMTQxODQyMDg0MF5BMl5BanBnXkFtZTcwMzA3MDM5Nw@@._V1_SY317_CR104,0,214,317_.jpg" width="270" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<b><span style="font-size: large;">20. Teoria wielkiego podrywu / The big bang theory</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
Komedia o nerdach , postać Sheldona prześmieszna.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRef3rJ8HJSj2JoBk0fIG680DJZ_C8kLqYQQx3QERKQxyOV35_v5Q" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRef3rJ8HJSj2JoBk0fIG680DJZ_C8kLqYQQx3QERKQxyOV35_v5Q" width="333" /></a></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">21. Dorastająca nadzieja / Raising Hope</span></b><br />
<br />
Chłopak ma dziecko z seryjną morderczynią więc opieka spada na niego. Żyją w biednej ale zwariowanej rodzince.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTl9JeMkNS-67wJulrQFPd230hx5kaCdfRnHlZ-JXkvSjNUaBD8" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTl9JeMkNS-67wJulrQFPd230hx5kaCdfRnHlZ-JXkvSjNUaBD8" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">22 . Tajemnice Amy / The secret life of the american teenager </span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Koncepcja całkiem ciekawa. Nastolatka zachodzi w ciążę. Jednak nie do końca jestem przekonana. Nie dotrwałam do ostatniego sezonu.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRIanqAxfXPC4oev7pJigeLp2N60IXDPDGQaHAexAjs8TMC16gYiA" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRIanqAxfXPC4oev7pJigeLp2N60IXDPDGQaHAexAjs8TMC16gYiA" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Podsumowując, nachodzi mnie refleksja ...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kiedy miałam czas to wszystko obejrzeć ?!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Pozdrawiam i życzę miłych seansów.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
PS. Czy macie mi coś jeszcze do polecenia ? :)</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-878290323882700559.post-3642441651715195002013-08-14T10:56:00.002-07:002013-08-14T10:56:30.771-07:001. Początek. Czy trudno jest zacząć ?No właśnie.<br />
Czy tak trudno jest cokolwiek zacząć ?<br />
Pisać bloga- na pewno. Mogę to potwierdzić. Nie wystarczy usiąść i stukać w klawiaturę . Trzeba mieć plan. W innym wypadku, nie ważne jaki mielibyśmy do tego zapał, skończy się to totalną klęską.<br />
<br />
A co z resztą ?<br />
<br />
1. Obojętnie jaką nową rzecz do zrobienia zaplanujemy, dobrze jest to zapisać .<br />
Dokładnie: co, gdzie, jak i kiedy.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://data.whicdn.com/images/67908099/large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="http://data.whicdn.com/images/67908099/large.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
2. Zastanówmy się czy jest to wykonalne. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Owszem miesiąc codziennych ćwiczeń brzmi dobrze i wcale nie wątpię w Twoje możliwości, jednak życie lubi płatać figle. Czasem zdarzy się gorszy dzień , czy nawet ' trudne dni ', które potrafią rozwalić cały plan. Warto zaplanować sobie dni przerwy, ewentualnie plan B.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTYXCWaq15fxlxGRF9YK0HPnPnhnA_GorfilzlFMvnXdaw440jxPQ" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="294" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTYXCWaq15fxlxGRF9YK0HPnPnhnA_GorfilzlFMvnXdaw440jxPQ" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
3. Zaprośmy kogoś do współpracy.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Łatwiej zacząć razem. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Wszystko razem łatwiej.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Zachęć mame, babcie, siostrę, przyjaciółkę, chłopaka, psa sąsiada, czy kogo tam zechcesz :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://31.media.tumblr.com/a29ca23d68c014f8c5229e23288d2fde/tumblr_mrj8ecX4gA1s2sczao1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://31.media.tumblr.com/a29ca23d68c014f8c5229e23288d2fde/tumblr_mrj8ecX4gA1s2sczao1_500.jpg" width="283" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nie wszyscy mają problem z zaczynaniem.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Niektórym przychodzi to łatwo jednak problemem okazuje się być słomiany zapał.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Powyższe punkty pomogą nam również wytrwać w postanowieniach.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Pozdrawiam i życzę owocnych zmian ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
A jakich ?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
O tym już w następnych postach.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0